熊本の小さなエステＳＡＬＡＬＡ日記♪

SALALAです

最近は30代後半の方から70代まで、幅広い年齢層の方がお見えになります



まつ毛が若い頃より少なくなった・・・
アイメイクができない・・・

などなど…。年を重ねるごとにこういった悩みも多いはず。
まつ毛エクステは、そんなお悩みも吹き飛ばしてくれますよ

目元の印象でずいぶん若返り効果があります。


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まつ毛エクステ専門ブログSALALA

キャンペーン中ですよォ  

西島です。ご無沙汰でございました

ずいぶん、ブログ更新できないままでおりましたが、ブログをアメブロへお引っ越しいたしましたので、
引き続き、遊びに来てくださいね。

↓　　↓　 ↓
http://ameblo.jp/salala125/

ダイエット専門ブログになります


今後ともよろしくお願いします
  

我慢するダイエットは必ず失敗する！！

私の口癖



～食べることを我慢したダイエットで成功したことありますか？～



夕食抜きダイエット、一品ダイエット。。。



体重落ちて喜ぶのは最初だけ…





そのうち・・・




猛烈な食欲が襲ってくるのは時間の問題です…




その果てにリバウンド





でもこれって当たり前の話！

体のメカニズムから考えればそうなるのは当然のことなのです！






「お腹すいたぁ～」

という空腹感は本来、体が生命維持活動に必要な栄養素を補給するためにおこる生理的な欲求。


私たちがこうやって生きているのも、さまざまな栄養素を毎回の食事で補給しているからなんです。




生理的欲求とは、生命活動を維持するうえで最低限の欲求です。



これを、自分の意思で抑えようと思っても…



できるわけがないっちゅうの！！



逆に無理に抑えようとすると、過大なストレスとなって自分に降りかかってくるんですよ





ダイエットの知識もなく、ただ単に食事量減らしたり同じ食品ばかり摂るようなダイエットは…




大きな落とし穴に落ちること間違いなし！




そういう意味では、ＳＡＬＡＬＡの耳つぼダイエットは我慢がほとんどありません。


信じられないかもしれません


チャレンジされた方、ほとんどが不思議だと言われます
耳つぼ症例写真





悩めるダイエッターさんをお待ちしております




ＳＡＬＡＬＡは無料相談受け付けております。
　　　　　　　　　　　　　

 

メディカルエステＳＡＬＡＬＡ
熊本県熊本市富合町南田尻45-1
ＴＥＬ　096-358-6999　（ご予約はお電話で♪）

電話では気が引ける…という方は
お問い合わせメールからまずは打ち明けてみてください。2日以内にはお返事しております

【5月の店休日】
毎週月曜日　　15日（日）・29日（日）

【営業時間】
ＡＭ10：00～ＰＭ7：00



メディカルエステＳＡＬＡＬＡはＤＡＡ（ダイエットアドバイザー協会）加盟サロンです


この協会で推奨している耳つぼダイエットを導入しているのは・・・
熊本で唯一ＳＡＬＡＬＡだけです














  

ＳＡＬＡＬＡはＤＡＡ（ダイエットアドバイザー協会）加盟サロンですダイエットのプロ集団です


今日の本題


痩せる＝体重の数字で判断していませんか？

根拠もなく、48ｋｇになりたい！とか、あと10ｋｇ痩せたい！！とか思っていませんか？

わからなくもないのですが・・・



本当の意味で健康的に痩せるということは、


余分な脂肪を落とす。体脂肪を正常な範囲に減らすということです。




ＳＡＬＡＬＡに、こんなダイエッターさんがいらっしゃいました。

　　　　　身長161ｃｍ　体重61.0ｋｇ

この数字だけ見て、どんなスタイルを想像しますか？





ぽっちゃりさんかなぁ？

体重だけ見ると、痩せたほうがいいかな？
と想像しますよね。





しかし、このダイエッターさんに実際お会いすると…



痩せてる…



ウエストも細いし、全く太って見えない



でも、本人は
「60ｋｇもあるんですよォ痩せたいのに痩せないんです」
とかなり、深刻に悩まれていました。






これってわかりますか？？




本人は体重の数字だけで、太ってると思いこんでいますが、
まさか60ｋｇあるとは思えないスタイルなんですね





サイズ測定したところ、体脂肪は２５％台で正常。
ウエストも68ｃｍとおデブではないです




逆にきれいに引き締まってる



これでわかりました



骨太筋肉質



だから重いんです。




脂肪と筋肉で比べた時、筋肉の方が比重が重いんです。（比重とは・・・体積あたりの重さ）」


じゃあそんな落ち込むことでもなく、

この場合、筋肉があるということは基礎代謝も高いので、逆に自信もっていいくらい




「今まで、ダイエットに執着しすぎて外にも出たくなかったし、誰にも会いたくなかったんです」
とこれまでの苦しいダイエット生活を話してくれました。




思い込みって怖いですよね



ダイエットもちゃんとした知識を持っていないと、恐ろしい結末だってありえるんですよ。



この方の例でもわかるように、



体重計の数字に執着しすぎてはダメ！

痩せるということは、余計な脂肪を落とすこと
「体脂肪」を意識すると失敗がないかも




このダイエッターさん定期的にＳＡＬＡＬＡに通われていますが、みるみる明るくなられ笑顔がとても素敵になりました


苦しいダイエットから解放され、毎日が楽しいと言われます。




ダイエットは楽しくないと



一人で悩むより、勇気をもって相談することも大事なことだと思います
お気軽にご相談くださいね。




ＳＡＬＡＬＡは無料相談受け付けております。
　　　　　　　　　　　　　

 

メディカルエステＳＡＬＡＬＡ
熊本県熊本市富合町南田尻45-1
ＴＥＬ　096-358-6999　（ご予約はお電話で♪）

電話では気が引ける…という方は
お問い合わせメールからまずは打ち明けてみてください。2日以内にはお返事しております

5月の店休日
毎週月曜日　　15（日）・29日（日）







  

ＳＡＬＡＬＡはＤＡＡ（ダイエットアドバイザー協会）加盟サロンです




●　肺・・・食欲中枢に働きかけ、インシュリンの過剰分泌を抑制し血糖値を正常にする
　　　　　　「食欲を自然におさえるツボ」がここ

●　神門・・・精神を安定させるツボ。「ダイエット中、不思議とイライラしなかった」という方が
　　　　　　　多いのも、神門の作用が大きいのかも。

●　胃・食道・噴門・・・読んで字のごとく、消化器系全体の働きを正常にし、代謝機能を活性化してくれるツボ。


●　内分泌・・・ホルモンの分泌を正常にしてくれるツボです。太りすぎると、ホルモン分泌も乱れ生理不順や
　　　　　　　　　生理痛、不妊の原因にもなりかねません。そこでこのツボを刺激することで、ホルモンバランスを
　　　　　　　　　整え体調を改善します。


耳つぼダイエットで刺激するツボの簡単な説明でした。

このツボへの刺激が基本です。




さて今日の本題です



これまで、さまざまなダイエットブームがありました。

食事の変わりに飲む代替え食品、マイクロ・ヒルズ・・・

あるいは、黒豆・まいたけ・リンゴ・ヨーグルト・バナナなど１つの食品を食べ続けるダイエット

これはすごいですよね



ＴＶで放送された次の日には、スーパーは売り切れですもん


1回はブームに乗って買いに行かれた方も多いのではないでしょうか？



これらのダイエット法で、減量に成功し維持されている方ってどのくらいいるのでしょうか？？


私の周りでもチャレンジした方、いっぱいいます。



でも1週間もすれば、
「もう、やめちゃいました」


ほぼ１００％に近い確率で挫折。



なぜ、止めちゃうんでしょう。なぜ痩せられないのでしょう？



自分の意思が弱いから・・・
と自己嫌悪に陥る方もいると思います。




そもそも、人間は怠惰なもの。

自分ひとりでこっそりダイエットしようと思っても難しいのです。

中には、意思が強く地道に努力しダイエット成功される方もいらっしゃるでしょうが、ごくわずかですが






一方、ＳＡＬＡＬＡの耳つぼダイエットをされる方は、高い確率で減量に成功されます。



成功する理由は、

このダイエット法が太る・痩せるメカニズムを研究した専門家が編み出した方法であるということ。

そして、健康的に痩せためには、今の食生活・生活習慣をどのように変えたらいいのか、しっかり指導してくれる人がいるということ。



弱気になる心を支え、挫折しないように励まし的確なアドバイスしてくれるパートナーがそばにいるということが、これがダイエット成功への最大の理由かと思います。






正しいダイエットしていますか？
苦しい思いをしながらダイエットしていませんか？


ダイエットは頑張りすぎるとダメなんですよ


ＳＡＬＡＬＡは無料相談受け付けております。
　　　　　　　　　　　　　

 

メディカルエステＳＡＬＡＬＡ
熊本県熊本市富合町南田尻45-1
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5月の店休日
毎週月曜日　　15（日）・29日（日）  

耳つぼダイエットって何？？


耳つぼダイエットってほんとに痩せるの？？？


耳つぼダイエットってどこもいっしょ？


と疑問をお持ちの方へ。


ＳＡＬＡＬＡも耳つぼダイエットを導入して、もう5年以上経ちますが、
今ではブームも過ぎ去り、うさんくさいイメージをもたれている方が多いようです



こんなに素晴らしいものなのに


私もまだまだ力不足っていうことですな



というわけで・・・



いま一度



「ＳＡＬＡＬＡの耳つぼダイエットとは」

という感じでお伝えしていきます。





まずは、簡単に「耳つぼ」について



イラストで示したつぼに刺激を与えるわけですが、
この中の「肺」というつぼ。


これがダイエットに重要な

「食欲抑制のつぼ」と言われるものです。


食欲抑制のツボ…


いい響きだと思いません？


ダイエッターには魅力的な言葉です





でも…魔法ではありませんので、
食欲は抑えられても、食べようと思えばいくらでも入りますのでご用心(苦笑)



「耳つぼダイエットとは」

小さい針や金粒、最近ではジュエリータイプも出現し
材料はそこそこによってさまざまですが、
これをツボに貼り常に刺激を与えることで、
食欲を抑制し減量していくというやり方です。


ちなみにSALALAで使用しているのは金粒です。









今や耳つぼは、病院や整骨院・整体・美容室・エステサロン…
といろんな所で、受けられるようになったわけです。

確かに耳つぼへの刺激はどこも同じようなやり方かもしれません。



しかし、


耳つぼダイエットとうたっている店が全て同じではない


ということを知っておいて欲しいのです。




一番の違いは、

耳つぼ＋？？？が何なのか？


ここです。

例を出してみました。


耳つぼ＋何も無し
料金から言えば一番安いでしょう。
しかし、これで成功できている人は、相当な強い意思の持ち主かと私は思います。


耳つぼ＋漢方
これは、よく病院で行われているやり方のようです。聞いた話によると、うんちが出る、おしっこの回数が増えるような漢方を使われたりするそうです。効果は？？


耳つぼ＋サプリメント
この方法が一番多いように思いますが、サプリメントも店によってはかなり高額なところもあるので注意が必要です。
ちなみにSALALAもここに入ります。


耳つぼダイエットと言っても、店によってやり方が全く異なりますし、
施術者しだいで、成功するか挫折するかも分かれます。


ＳＡＬＡＬＡの耳つぼダイエットは、
熊本県で唯一のＤＡＡ（ダイエットアドバイザー協会）に認定されているサロンです。



だから？



と言われそうですが、この協会はプロ意識バリバリのダイエットのプロ集団です

そう簡単に入れる協会ではありません。



ダイエットに悩む人を支え、真剣に取り組んでおります。



だから「結果」を出せるのです。

だから症例写真も多いのです。





ＳＡＬＡＬＡの耳つぼダイエットをもっと多くの方に知って欲しいですね


それは、正しいダイエットを知ることでもあるのです。



頑張って伝えていきます





＊　ＳＡＬＡＬＡは昨日から通常営業です
　　西島は３連休でしたが、姉のいる福岡に行ったりと満喫したものになりました
　　



  

  

私たちがお待ちしております